A meditação com Gongo é uma prática transformadora focada em curar e transformar aspetos específicos do indivíduo ou do coletivo, fundindo técnicas de respiração e exercícios de Yoga. Com a introdução do Gongo, que prepara e potencia a experiência meditativa, o corpo responde à sua vibração sonora, silenciando o automatismo e as palavras.

Durante a sessão somos transportados para um estado alterado de consciência e de atenção plena, onde sentimos uma conexão absoluta com o Universo. Surgem ideias criativas, novas formas de ver a vida, inspirações/insights e pensamentos esclarecedores.

O Som e Vibração dos Gongos vão ajudar a dissolver a densidade acumulada nos vários corpos (físico, energético e mental) e a recuperar o nosso Poder Pessoal, a força interior que nos faz mover rumo aos nossos sonhos, objetivos, desejos e Amor Próprio. 

Benefícios

Benefícios da Meditação com Gongo:

• Fortalece o sistema nervoso simpático e parassimpático;
• Aumenta a memória e concentração;
• Desenvolve o poder de visualização;
• Promove clareza mental e foco;
• Desintoxica o corpo;
• Regenera as células;
• Liberta a tensão e ansiedade acumulada;
• Estimula a criatividade;
• Harmoniza os centros energético (chakras);
• Equilibra os dois hemisférios cerebrais.

A Cosmic Gong tem dirigido estas Meditações com Gongos em múltiplos contextos, tanto indoor como outdoor:

• Meditação com Gongos nas Empresas e eventos Corporate / Team Building
• Meditação com Gongo a bordo ao nascer do sol e ao fim da tarde no Rio Sado, em parceria com a Sea Life Lovers
• Meditação com Gongos em Feiras, Festivais, Congressos, Exposições, Desfiles de Moda e retiros